Onze werkwijze
Bij NinoAthletics staan jouw doelen en persoonlijke behoeften centraal. Of je nu kiest voor intensieve personal training, duo-training of onze online voedingscoaching – we begeleiden je stap voor stap naar duurzame resultaten en een gezondere levensstijl.
Intake en doelstelling
Je reis begint met een uitgebreide intake, waarbij we jouw persoonlijke doelen, huidige situatie, en eventuele aandachtspunten bespreken. Dit gesprek vormt de basis van jouw traject en helpt ons om een begeleidingstraject op maat op te stellen, afgestemd op jouw wensen en mogelijkheden.
Persoonlijk begeleidingstraject
Op basis van de intake stellen we een traject samen dat bij jou past. Voor onze trainingspakketten betekent dit een individueel afgestemd trainingsplan dat rekening houdt met jouw fysieke gesteldheid en doelen. Voor voedingscoaching ontvang je een persoonlijk voedingsschema en advies op maat.
Regelmatige coaching en evaluatie
Tijdens het traject monitoren we je voortgang nauwkeurig en passen we indien nodig het programma aan om je optimale resultaten te bieden. We houden regelmatig evaluaties, waarbij we successen vieren en eventuele obstakels bespreken. Zo zorgen we ervoor dat je gemotiveerd blijft en in de juiste richting beweegt.
De Vytal app
Voor wie kiest voor online voedingscoaching maken wij gebruik van de VYTAL App – jouw persoonlijke voedingscoach in je broekzak. De app helpt je bij elke stap van je voedingsreis en biedt een scala aan functies om je doelen te ondersteunen.
Wat is de VYTAL App?
De VYTAL App is een gebruiksvriendelijke digitale tool, ontworpen om jouw reis naar een gezondere levensstijl te ondersteunen. Met deze app krijg je toegang tot persoonlijke voedingscoaching en tools om je te helpen jouw doelen te bereiken.
✔ Op maat gemaakte voedingsschema's:
Ontvang maaltijdplannen die zijn afgestemd
op jouw unieke doelen en voorkeuren. Zo kun
je gemakkelijk gezonde keuzes maken en je
dieetdoelen bereiken.
✔ Voortgang bijhouden: Volg je vooruitgang
nauwkeurig, zodat je ziet hoe ver je bent
gekomen en waar eventueel aanpassingen
nodig zijn.
✔ Gezonde recepten: Krijg toegang tot een
ruime collectie van gezonde, eenvoudig te
bereiden recepten die passen bij jouw
voedingsdoelen.
✔ Community ondersteuning: Word onderdeel
van een community van gelijkgestemden,
waar je ervaringen kunt delen, vragen kunt
stellen en inspiratie kunt opdoen.
✔ Waardevolle informatie: Lees tips en
artikelen over voeding en gezondheid om je
kennis te vergroten en onderbouwde keuzes
te maken.
Voordelen van de Vytal App
✔Op maat gemaakte Voedingsschema's: Ontvang maaltijdplannen die zijn
afgestemd op jouw unieke doelen en voorkeuren. Zo kun je gemakkelijk
gezonde keuzes maken en je dieetdoelen bereiken.
✔Voortgang bijhouden: Volg je vooruitgang nauwkeurig, zodat je ziet hoe ver je
bent gekomen en waar eventueel aanpassingen nodig zijn.
✔Gezonde Recepten: Krijg toegang tot een ruime collectie van gezonde,
eenvoudig te bereiden recepten die passen bij jouw voedingsdoelen.
✔Community Ondersteuning: Word onderdeel van een community van
gelijkgestemden, waar je ervaringen kunt delen, vragen kunt stellen en
inspiratie kunt opdoen.
✔Waardevolle Informatie: Lees tips en artikelen over voeding en gezondheid
om je kennis te vergroten en onderbouwde keuzes te maken.
Met de Vytal App krijg je alle ondersteuning die je nodig hebt om je voedingsdoelen te bereiken, met NinoAthletics als jouw persoonlijke voedingscoach altijd binnen handbereik.
Wij geloven in blijvende resultaten. Daarom houden we na het traject contact om je te ondersteunen en tips te geven die je helpen om je resultaten te behouden. Zo blijf je gemotiveerd en kan je de gezonde gewoontes volhouden voor de lange termijn.